拓展培训在北京已经发展了今20年，现如今的拓展训练和以往已经改变了很多，项目更是多种多样的，尤其是以场地训练为主的培训模式较多，早期的北京拓展训练是什么样子的呢？很多人对这一问题很感兴趣，那么我们就简单的给大家来介绍一下，早期的北京拓展公司都会为我们带来一些什么样的培训。有的人看到标题后不禁会问，只有北京早期有拓展训练吗？难道除了北京，中国其他的省份就不会开展此项课程吗？其实有必要向您解释一下，为什么我会在此文中着重向您提到北京拓展课程，其实早在1995年就有户外爱好者在北京注册了拓展训练公司，那就是早期的拓展公司，10年之后才传到中国的其他省份，所以本文中的北京拓展公司只是起到一个概括作用，下面就让我们接着来了解一下早期的拓展训练是什么样子的。
早期的拓展训练课程的要求是一致的。都是实施的野外旅行式的户外培训，一次来增加团队的凝聚力和个人的自我突破，训练都是从每天的早晨开始，基本上是一睁眼训练就马上开始，一田中的训练结束就是要求大家走到终点，什么时候走到终点，一天的培训结束，然后大家进行分享，当然从A点到B点的路程当中还会涉及到一些其他培训项目，比如速降、攀岩、溯溪等，还有埋锅造饭也是当时非常受大家欢迎的一个环节。,”在崎岖的旅途中大家会经历、陡峭的地形、穿过漫长的森林、雪地、苔原、狭窄的或者很冲的河流、长短不齐的湖泊、或乘风破浪。旅行式的拓展需要和毅力和理解环境的能力，这就需要受训者有很高的户外生存经验，同样对培训时也是一种挑战。当然路上还会有路线的探索、导航和处理恶劣的天气，这些都很真正的挑战并且是可以预期的荒野旅行。在活动中我们很少休息，甚至由于恶劣的天气，许多人都坚持不到活动的结束。
能够完成最原始的拓展训练对您来说可能本事就是一种最艰难的训练。它将会挑战你的精神、身体和社会环境。拓展哲学认为:面对挑战,原始的拓展训练不光会增强你的体制，还会增强你的团队意识，更重的是活动结束后你会发现自己会独立完成很多以前不敢想象的事情了，心理上也有了很大的提升，对于户外活动的知识和认知也有了很高的理解，就是因为如此，有的人在参加了一次这样的拓展训练后会疯狂地迷恋上户外探险活动。 原始的拓展训练还会帮助你理解什么才是真正的团队活动、什么才是真正的团队，以及如何成为一个优秀的团队领袖。最早的拓展训练虽然很累，确实很累，但我们认为他留给我们的却是永恒的记忆和永恒的精神财富。
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